营养满分的三文鱼辅食,让宝宝吃的更“聪明”

创业故事 阅读(1853)

鱿鱼是我们宝宝吃的第一种深海鱼。我们还谈到了很多辅食。背景中还有许多母亲询问婴儿何时可以吃鲑鱼。今天,我向所有适合鲑鱼和蔬菜的人推荐超过十个月。

JL3YPmR=MikLqtqEJPouwgPpfRTNX3UdVy7P5uhLXWrKQ1565328304519compressflag.jpg

三文鱼是一种高脂肪的鱼。我们建议不要在孩子十个月前添加鲑鱼。虽然鲑鱼富含高脂肪,但它含有大量的多不饱和脂肪酸,这就是我们所说的DHA。这对宝宝的大脑和眼睛发育有好处。考虑到孩子的消化能力,母亲必须希望孩子早点吃,所以我们必须在最早的十个月加上它。

TDnQoU4ovTYeq1yIMPk0mhnhCRtFBP4O6RCJMQjojVul=1565328304521compressflag.jpg

材料:

五次软米饭,鲑鱼30g,洋葱3g,胡萝卜,甜豌豆

步骤进行:

1.将鲑鱼和所有蔬菜切成大豆切块的替代品

Rk1Em2dLBckQxoVgaPWXTj1PaDa1MItqseuazx5SfWaUk1565328304521compressflag.jpg

2,炒锅,加入适量的辅食油,加入洋葱和炒香。

gs=mr2nOqGeJGbn7n0Dw2lU2dFEpweBGpqIkpWVsjsZaW1565328304517compressflag.jpg

3,加入胡萝卜和豌豆,翻炒至蔬菜变软,加水煮15分钟(宝宝可加一岁以上的宝宝)

CgJe007WGtjeZj0mZ7EBtpiUpzq2l9bRiKWVboOKiK0bv1565328304515compressflag.jpg

4,加入适量水淀粉勾薄,加入切好的三文鱼,继续炖2-3分钟

2UyEajLxBv9KIpG60APgncPqMVaJjnxUJKL8O8Ikn4YyW1565328304517compressflag.jpg

鱿鱼是我们宝宝吃的第一种深海鱼。我们还谈到了很多辅食。背景中还有许多母亲询问婴儿何时可以吃鲑鱼。今天,我向所有适合鲑鱼和蔬菜的人推荐超过十个月。

JL3YPmR=MikLqtqEJPouwgPpfRTNX3UdVy7P5uhLXWrKQ1565328304519compressflag.jpg

三文鱼是一种高脂肪的鱼。我们建议不要在孩子十个月前添加鲑鱼。虽然鲑鱼富含高脂肪,但它含有大量的多不饱和脂肪酸,这就是我们所说的DHA。这对宝宝的大脑和眼睛发育有好处。考虑到孩子的消化能力,母亲必须希望孩子早点吃,所以我们必须在最早的十个月加上它。

TDnQoU4ovTYeq1yIMPk0mhnhCRtFBP4O6RCJMQjojVul=1565328304521compressflag.jpg

材料:

五次软米饭,鲑鱼30g,洋葱3g,胡萝卜,甜豌豆

步骤进行:

1.将鲑鱼和所有蔬菜切成大豆切块的替代品

Rk1Em2dLBckQxoVgaPWXTj1PaDa1MItqseuazx5SfWaUk1565328304521compressflag.jpg

2,炒锅,加入适量的辅食油,加入洋葱和炒香。

gs=mr2nOqGeJGbn7n0Dw2lU2dFEpweBGpqIkpWVsjsZaW1565328304517compressflag.jpg

3,加入胡萝卜和豌豆,翻炒至蔬菜变软,加水煮15分钟(宝宝可加一岁以上的宝宝)

CgJe007WGtjeZj0mZ7EBtpiUpzq2l9bRiKWVboOKiK0bv1565328304515compressflag.jpg

4,加入适量水淀粉勾薄,加入切好的三文鱼,继续炖2-3分钟

2UyEajLxBv9KIpG60APgncPqMVaJjnxUJKL8O8Ikn4YyW1565328304517compressflag.jpg